Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
442
0
0
0
- Жанр: Психология, философия
- Автор: Уильямс Марк
- Читает: Бужинский Дмитрий
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Слушать «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман», читает Бужинский Дмитрий
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной
Отзывы (0)