Подборка аудиокниг по автору, циклу, чтецу. Страница - 1

Аудиокниги Bibl-Book » Облако тегов » О’Кейн Оуэн

Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн

Жанр: Психология, философия
Автор: О’Кейн Оуэн
Читает: Курилов Андрей

Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и...

Слушать онлайн